Redatto da Mauro alle 12:44 del 10-03-2010
Stretching, alla base del benessere dei muscoli « dolce far nuoto …
Categorie: Benessere
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Ma è fondamentale per il benessere di muscoli, tendini, ossa e articolazioni. Lo stretching, che letteralmente significa allungamento, è un anello di congiunzione tra la vita sedentaria e quella attiva. Prepara al movimento ma è …
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